平常工作勞累導致眼睛周圍循環不良，以致出現眼睛乾澀、視物不清、眼屎多等症狀，特別是在熬夜後經常讓眼睛痠澀不適。開業中醫師康涵菁表示，人工淚液可以短暫舒緩眼睛不適，但沒有持續使用，眼睛立刻變回乾澀不適等狀態，建議採取五步驟幫助改善。

康醫師指出，傳統中醫認為，「肝開竅於目」，眼睛乾澀、視物不清，需要從肝保健開始著手，晚上十一點以後，算是膽經與肝經經絡循行時間，也是肝膽調養生息時段，若要順利將氣血往上輸送，送至眼底及眼周圍供給使用，通常需要深度休息才能達到「養血」的目的。

康涵菁建議五個步驟幫助改善──第一步，利水消腫，排除身體代謝廢物，有效加強末梢微循環，消除眼眶周圍眼袋水腫。第二步，啟動臟腑氣血，有效疏鬆核心氣血至末梢及眼眶周圍末梢。第三步，疏通頭部氣血，頭為諸陽之會，通暢全身氣血前透過頭部穴位，能引導氣血順暢行走，第四步，疏通眼眶周圍循環，透過穴位按壓除了加強眼周循環，也能適度舒緩眼睛周圍痠脹緊繃不適感。第五步，利用多次閉目安神養血。