平常工作劳累导致眼睛周围循环不良，以致出现眼睛乾涩、视物不清、眼屎多等症状，特别是在熬夜後经常让眼睛　涩不适。开业中医师康涵菁表示，人工泪液可以短暂舒缓眼睛不适，但没有持续使用，眼睛立刻变回乾涩不适等状态，建议采取五步骤帮助改善。

康医师指出，传统中医认为，「肝开窍於目」，眼睛乾涩、视物不清，需要从肝保健开始著手，晚上十一点以後，算是胆经与肝经经络循行时间，也是肝胆调养生息时段，若要顺利将气血往上输送，送至眼底及眼周围供给使用，通常需要深度休息才能达到「养血」的目的。

康涵菁建议五个步骤帮助改善──第一步，利水消肿，排除身体代谢废物，有效加强末梢微循环，消除眼眶周围眼袋水肿。第二步，启动脏腑气血，有效疏松核心气血至末梢及眼眶周围末梢。第三步，疏通头部气血，头为诸阳之会，通畅全身气血前透过头部穴位，能引导气血顺畅行走，第四步，疏通眼眶周围循环，透过穴位按压除了加强眼周循环，也能适度舒缓眼睛周围　胀紧绷不适感。第五步，利用多次闭目安神养血。