七十二岁詹阿嬷只要久走久站，足底脚跟就会开始刺痛，原以为休息就会好，但二三年来状况却却反覆发作，在求助复健科後，阿嬷才知道自己竟得了「足底筋膜炎」，靠著每天做伸展运动才改善。

对此，台中医院复健科王培任医师解释，詹阿嬷的内侧足弓较为塌陷，且足跟位置有明显压痛点，当有承重时疼痛程度更强烈，超音波检查发现右脚的足底筋膜有部分断裂情况，左脚足底筋膜则是有显著增厚也就是发炎的情形。「她症状一直反反覆覆，一开始虽然接受过局部的类固醇注射，但总是又再复发，後来除了药物之外，也特别教阿嬷搭配物理治疗跟伸展运动，足底筋膜刺痛的问题才逐渐好转。」

足底筋膜炎的治疗，王培任医师建议病患在家可以先多休息，并用按摩球按摩足底筋膜；此外，他也建议患者此时可以做点简易的伸展，如靠墙拉伸足底筋膜、或是一前一後的弓箭步拉伸小腿；另外，由於过重会加重足底筋膜的负荷，因此最好透过控制饮食的方式来减重，让足弓减缓疼痛。

压力就大了，所以更容易引起发炎疼痛。」除此之外，注射类固醇也可能因此导致足底筋膜变得比较脆弱，而导致足底筋膜断裂，这些都是要留意的副作用。

有鉴於此，若患者足底筋膜炎问题较为严重，王培任则是建议利用「体外震波」来改善。「体外震波」是利用震波的能量来破坏足底筋膜，导致局部的充血来修复病灶，非常适合使用於一般保守治疗无效，但又不想接受手术的病人。「足底筋膜炎虽然不至於有生命危险，但因为她限制了患者的生活作息，常常让病人苦不堪言，有了这样的技术，就可以大幅改善患者的生活。」