六十四歲李伯伯自年輕時開始跳國標舞，但左邊膝蓋一直不太穩定，而且三不五時伴隨疼痛症狀，日前因為膝蓋腫痛復發，患者來到台北慈濟醫院復健科就診，超音波檢查發現膝蓋積水相當嚴重，不但以空針抽出五十毫升關節液，經過檢查發現，除了輕微退化及前十字韌帶撕裂傷，半月板及副韌帶均有受傷情形。

復健科醫師簡子軒廿日表示，前後十字韌帶、關節軟骨、內外側半月板是膝蓋內主要結構，當受傷損耗如退化性關節炎、急性運動受傷或過度使用，都會使膝關節不穩定或反覆積水。不過，李伯伯經過治療之後，成功改善患者膝蓋問題，治療後不再產生疼痛。

簡子軒醫師進一步指出，十字韌帶撕裂傷或斷裂是常見膝關節損傷，外國研究指出，每年至少二十萬人膝關節前十字韌帶斷裂接受手術治療。若是十字韌帶受損就必須倚靠腿部肌肉去穩定，因此膝蓋容易產生痠痛。長期膝蓋不穩定，會讓關節加速磨損退化。

值得注意的是，若是病情嚴重到產生積水，典型症狀包括膝關節活動角度受限、行動困難、無法彎曲，外觀看起來腫脹，急性期則會伴隨紅腫熱痛。

膝蓋退化、長期磨損、意外事故、舊傷、風濕免疫疾病、痛風都可能造成膝蓋痛，這也是許多老人家的日常困擾。醫師提醒民眾，人體都有代償機制，即便受傷當下無法行走，但短暫休息後身體代償，這時又能再度行走，嚴重程度往往容易被忽略，若未及時治療恐將病情加劇，甚至造成膝關節提早退化。