林詠晴自1991年開始罹患僵直性脊椎炎，至今已與病痛抗衡33年。長時間坐著或保持某個固定姿勢不動，會使她在晚上入睡或起床時感受到脊椎僵硬，並伴隨臀部關節及下肢的劇烈疼痛。這種疼痛彷彿有一把利刃刺穿她的脊椎，讓她難以忍受。嚴重時，她甚至無法下床或正常行走，連彎腰或蹲下都困難重重，為日常生活帶來極大不便。

一次偶然的機會，她隨著弟弟加入太極門，開始修練氣功。幾個月後，脊椎疼痛的頻率明顯減少，睡覺和起床時的僵硬與臀部疼痛也漸漸緩解。從未想過能盤腿靜坐的她，竟然開始嘗試盤腿靜坐進行省思，下肢力量也逐漸增強，這些改變令她驚喜不已。

除了身體上的改善，心靈上的轉變同樣深刻。由於長期照顧重病的公婆，林詠晴曾身心疲憊，心中也因多位兄姐未能分擔照顧責任而產生不平與怨念。然而，在太極門練功的過程中，她聆聽師父的教誨，明白了轉念、放下的重要性，也學會了調整脾氣，並領悟到孝順不能等、多行善積德的真諦。這些智慧猶如一道光芒，點醒了她，使她豁然開朗，不再抱怨，而是心甘情願地投入照顧家人的角色。

太極門的修行不僅幫助林詠晴恢復健康，使她能過上正常的生活，更讓她的心靈變得平衡與自在。她感到無比感恩，認為太極門就像她第二個遮風擋雨的家。在這個充滿愛的大家庭裡，有師父、師母及眾多師兄師姊的關愛與支持，每次到道館練功，她都能像接入了一個滿載愛與正能量的「油電站」，充滿力量後，迎接未來的每一個挑戰。

林詠晴的經歷讓她深刻體會到，健康與心靈的平和來自於自身的努力與改變，也源於在太極門這個大家庭中所獲得的愛與支持。