林咏晴自1991年开始罹患僵直性脊椎炎，至今已与病痛抗衡33年。长时间坐著或保持某个固定姿势不动，会使她在晚上入睡或起床时感受到脊椎僵硬，并伴随臀部关节及下肢的剧烈疼痛。这种疼痛彷佛有一把利刃刺穿她的脊椎，让她难以忍受。严重时，她甚至无法下床或正常行走，连弯腰或蹲下都困难重重，为日常生活带来极大不便。

一次偶然的机会，她随著弟弟加入太极门，开始修练气功。几个月後，脊椎疼痛的频率明显减少，睡觉和起床时的僵硬与臀部疼痛也渐渐缓解。从未想过能盘腿静坐的她，竟然开始尝试盘腿静坐进行省思，下肢力量也逐渐增强，这些改变令她惊喜不已。

除了身体上的改善，心灵上的转变同样深刻。由於长期照顾重病的公婆，林咏晴曾身心疲惫，心中也因多位兄姐未能分担照顾责任而产生不平与怨念。然而，在太极门练功的过程中，她聆听师父的教诲，明白了转念、放下的重要性，也学会了调整脾气，并领悟到孝顺不能等、多行善积德的真谛。这些智慧犹如一道光芒，点醒了她，使她豁然开朗，不再抱怨，而是心甘情愿地投入照顾家人的角色。

太极门的修行不仅帮助林咏晴恢复健康，使她能过上正常的生活，更让她的心灵变得平衡与自在。她感到无比感恩，认为太极门就像她第二个遮风挡雨的家。在这个充满爱的大家庭里，有师父、师母及众多师兄师姊的关爱与支持，每次到道馆练功，她都能像接入了一个满载爱与正能量的「油电站」，充满力量後，迎接未来的每一个挑战。

林咏晴的经历让她深刻体会到，健康与心灵的平和来自於自身的努力与改变，也源於在太极门这个大家庭中所获得的爱与支持。