北市逾65歲老年人口佔比全台第2 僅次嘉縣
【記者李叔霖/台北報導】 2024/07/30

為促進長者健康及減少數位落差,台北市南港區健康服務中心昨(二十九)日表示,結合在地玉成銀髮樂活中心,共同辦理長者六力集章趣、數位增六力系列課程及青銀GO FUN-VR虛擬運動賽等活動,融入數位科技及多元設計元素,增強長者六大功能延緩老化。健康服務中心主任駱貞妃表示,台北市六十五歲以上老年人口占比百分之二十二‧五,全國第二高僅次於嘉義縣百分之二十二‧八。

並且培訓資訊志工於南港區健康服務中心一樓,提供定時定點手機諮詢與教學服務,增強長者數位健康能力,促進社會參與,進而活躍老化。適逢暑假期間,特別規劃於八月九日在玉成銀髮樂活中心「青銀幼數位競技學習基地」創新舉辦「青銀GO FUN-VR虛擬運動賽」,活動將評選出優勝十組,每組可獲得一千元商品券,歡迎攜手組隊(每組二至四人)踴躍參加。

隨著社會對於數位科技接受和依賴程度不斷提高,中心為強化公共衛生初級預防功能,提升長者健康、安全及社會參與,這次導入數位科技結合健康議題,比如虛擬運動,透過室內虛擬實境舞蹈互動,提升運動有趣性及可近性,研究指出,以舞蹈為基礎的運動,與跌倒風險和跌倒率的降低,以及平衡、活動能力和下肢力量的改善有關,對於記憶力也有正面效果。