长期受睡眠噪音影响 心肌梗塞增四成
【记者锺佩芳/台北报导】 2024/04/16

根据调查结果发现「六成受调者曾因噪音中断睡眠,其中约两成频率高达每周三天以上」。而六成受调者也表示,睡眠噪音对工作、学习与生活面向已造成影响,台湾睡眠医学学会理事长周昆达表示,研究指出,长期受睡眠噪音影响者,其心肌梗塞发生率增加四成、糖尿病罹病风险也会上升。

睡眠噪音中最值得重视的就属「打鼾噪音」,它是夜间最常见的噪音来源,一般来说打鼾噪音强度约四十至八十分贝,几乎等同洗衣机运作、户外车流声的强度」。调查发现有八成非独居民众曾因打鼾噪音而失眠,面对打鼾噪音,四成受调者选择默默忍受,两成分房睡,仅一成受调者愿规劝打鼾者就医,医师表示大众对打鼾警觉性不足。

台湾睡眠医学学会理事庄立邦进一步指出「打鼾并非单纯是噪音那麽简单,也可能是疾病的徵兆,如∶睡眠呼吸中止症,且疾病越严重,打鼾强度就越高!研究指出,睡眠呼吸中止症严重者打鼾强度更比正常人高出二十六倍,成夜间噪音重要污染源!」

庄立邦医师说,临床上打鼾声可作为睡眠呼吸中止症初阶的衡量指标之一,近九成的打鼾者有睡眠呼吸中止症,简称OSA,睡眠呼吸中止症顾名思义即是睡眠过程出现周期且重复地发生上呼吸道阻塞,使呼吸间歇会中断,导致间歇性低血氧。