疲劳性骨折 肇因长期过度运动损伤
大学资深排球选手阿聪经常小腿反覆疼痛,虽然休息後疼痛短暂缓解,但只要开始训练或参加比赛,病情就会再度复发,疼痛到经常影响成绩表现,直到被诊断出胫骨疲劳性骨折,经过医师建议接受手术治疗,手术後终於能够重返球场。联新国际医院运动医学科医师郭亮增表示,疲劳性骨折又称压力性骨折,好发於运动员、过度使用性损伤的跑步爱好者,甚至是突然增加体力活动的人。
这类骨折通常发生在身体承重部位,如小腿的胫骨、腓骨及足部的跟骨、足舟骨与跖骨。其成因是长期过度使用或重复性压力集中於骨骼某一区域,以致骨骼无法承受反覆碰撞所引起的震动,进而出现微小骨裂或骨折。
郭亮增医师指出,疲劳性骨折则是长期过度使用造成隐性损伤,初期症状相似运动後 痛,患者往往能够持续活动,再加上疼痛感相似肌肉 痛、肌腱发炎,最後自然增加诊断困难度;因为是不完全骨折,骨折线不明显,初期照X光不易揪出裂缝,通常是等到痛到跛脚、吃药打针都没效的时候,医生透过询问过往运动习惯及病史临床诊断,再加上影像学检查才能做出进一步判断。
郭亮增医师进一步指出,初期会建议采取保守治疗,包括让受伤部位大约休息四到六周,减少小腿运动量并暂停跑步等高强度训练,等到骨折处生出骨痂时多数患者通常能够获得缓解。
这类骨折通常发生在身体承重部位,如小腿的胫骨、腓骨及足部的跟骨、足舟骨与跖骨。其成因是长期过度使用或重复性压力集中於骨骼某一区域,以致骨骼无法承受反覆碰撞所引起的震动,进而出现微小骨裂或骨折。
郭亮增医师指出,疲劳性骨折则是长期过度使用造成隐性损伤,初期症状相似运动後 痛,患者往往能够持续活动,再加上疼痛感相似肌肉 痛、肌腱发炎,最後自然增加诊断困难度;因为是不完全骨折,骨折线不明显,初期照X光不易揪出裂缝,通常是等到痛到跛脚、吃药打针都没效的时候,医生透过询问过往运动习惯及病史临床诊断,再加上影像学检查才能做出进一步判断。
郭亮增医师进一步指出,初期会建议采取保守治疗,包括让受伤部位大约休息四到六周,减少小腿运动量并暂停跑步等高强度训练,等到骨折处生出骨痂时多数患者通常能够获得缓解。