根據調查，每六位長者中就有一位曾經跌倒，而每十二位長者中就有一位因跌倒就醫。長者跌倒不僅導致骨折、行動受限，更可能引發長期失能或死亡。國民健康署吳昭軍署長呼籲，六十五歲以上長者至少每半年進行一次長者功能評估，或在覺得身體狀況衰退時進行自我檢測，才能及早發現衰弱並採取措施，有效提升長者生活品質，減少跌倒風險。

國健署副署長魏璽倫表示，截至二○二五年一月，臺灣六十五歲以上人口已超過四六○萬人，佔總人口超過廿%，正式成為超高齡社會，除了慢性疾病，長者常遇到的問題就是跌倒。根據一一○年國民健康署的「國民健康訪問調查」，每六位長者中就有一位曾經跌倒，而每十二位長者中就有一位因跌倒就醫。衛生福利部一一二年死因統計，跌倒是六十五歲以上長者事故傷害死亡原因的第二位（每十萬人廿六‧四人），如何有效預防長者跌倒，避免造成個人及家庭沉重負擔，成為超高齡社會的關鍵課題。

台灣高齡照護暨教育協會理事長、成大醫院高齡醫學部主治醫師張家銘表示，四十歲後，平均每十年流失八至十％肌肉量，七十歲後流失速度加快，提高至十五%。因此多數人到七十歲後，和自己年輕時相比，會衰退至少卅%的肌肉量，到八十歲可能衰退將近一半的肌力，活動量少的肌力衰退更快。而因急性疾病或住院臥床的長輩，肌肉量流失的情形會更為加劇。

造成跌倒的原因有可分為內在因素與外在因素，內在因素有：一、身體功能退化：視、聽力、肌力、平衡感異常，二慢性疾病影響；二、鎮定藥物或多種藥物使用；四、神經系統與認知功能；五、心理狀態害怕跌倒。外在因素有：一、不安全環境、絆倒而跌傷；二、不合適當地輔具；三、穿著不適合或易滑的鞋子；四、天氣影響。

依據「國民健康訪問調查」六十五歲以上長者八十五%至少有一項慢性疾病，血糖、血壓過高可能造成眩暈不適，身體失去平衡，因此應定期測量並追蹤血壓、血糖及血脂數值變化，以預防併發症發生。

張家銘表示，比較常引起跌倒的藥物有鎮靜安眠藥、肌肉鬆弛劑、降血壓藥以及血管擴張等藥物，建議在就診時請醫師協助評估用藥，避免藥物交互作用，增加跌倒風險。

國民健康署參考世界衛生組織提出的長者整合式照護指引，對六十五歲以上的長者所進行的「認知、行動、營養、聽力、視力、憂鬱」六大面向的整合性評估，不僅有助於及早發現長者的跌倒風險，還能採取預防措施，從而降低跌倒的可能性。

社團法人台灣生活復能健康促進協會理事長鍾孟修職能治療師表示，在視力上，提供適當眼鏡及放大鏡幫助識別障礙，改善照明、增加家庭空間的光線及對比，提高可見性，每年定期檢查視力早期發現和矯正屈光問題，及早治療視覺疾病以維持移動能力預防跌倒。在聽力上，定期聽力檢查以早期發現改善聽力衰退，適時地使用助聽輔聽器以提高警覺性、延緩認知退化，環境則避免背景噪音以提升聲音的辨識度。在行動功能上，可透過肌力運動、平衡訓練、步態訓練（健走／超慢跑或增加步行距離），或適時地使用輔具支持（助行器、拐杖）等；環境安全上，地板止滑、安裝扶手、去除雜物等以減少跌倒風險。在營養上，可增加蛋白質攝取以維持肌肉質量，透過均衡食物和陽光促進骨骼健康，通過保持水分來減少跌倒風險，定期評估以延緩衰弱肌少症的風險。