偏头痛频发作误工作 医揪病因助改善
【记者江乾松/苗栗报导】 2025/02/04

廿七岁的王小姐是一位上班族,近两年发现自己几乎每周都会发作一次头痛,最近更因气温下降,偏头痛发作的次数更加频繁,即使服用止痛药也未能获得改善,甚至还因头痛严重到剧烈呕吐,让她不得不请假在家休息,工作表现大受影响。

苗栗市大千综合医院神经内科医师郑芸咏表示,偏头痛是一种常见的头痛疾病,常发生在五十岁以下的青壮年族群中。发作时可能伴随恶心、想吐、怕光怕吵、晕眩等情况,虽然不是会危及生命的疾病,但伴随的症状非常多,常常影响病人的工作或是生活品质,因此被世界卫生组织定义为廿大失能疾病之一。

郑芸咏医师表示∶诱发偏头痛发作最常见的原因有∶压力大、天气变化、睡眠品质差、特定食物(如∶巧克力、起司、红酒、加工食品)、女性生理期时的贺尔蒙波动等。然而诱发偏头痛的因素往往是多重的,例如∶女性在生理期周期变化时,再加上睡眠不足,都可能增加偏头痛发作的机率。因此,若能找到自己偏头痛诱发的因素,则有机会减少发作频率。

偏头痛治疗可分为药物和非药物两大类,药物治疗使用在偏头痛急性发作时,若是发作频繁,通常会加上预防性药物;而非药物的治疗则是保持健康的生活方式,尤其睡眠品质是避免偏头痛发作的关键,因此拥有规律良好的作息是非常重要的。