根据台湾睡眠医学学会估计，台湾总人口患有阻塞型睡眠呼吸中止症者，保守估计达八十万，已严重威胁国人健康。国际研究显示睡眠障碍者较正常者罹患失智症风险增加六十%！美国疾病管制与预防中心CDC已於二○二三年将「健康睡眠」纳入降低失智风险的重要因子。

台湾睡眠医学学会周昆达医师呼吁民众应重视睡眠品质，若有睡眠困扰时应积极接受诊疗，以降低失智风险。

林口长庚肺感染及免疫科主任庄立邦医师表示，睡不好为百病之源，睡眠障碍与失智症存在双向互为因果的关联性。临床上最常见的两种睡眠障碍失眠与睡眠呼吸中止症存有高机率的共病可能，称之为COMISA，其失智风险更较常人高三倍。COMISA是一种普遍存在的共病，也受到越来越多研究和临床关注。调查发现失眠合并睡眠呼吸中止症共病机率为三十至四十%，对健康影响更大且治疗上更为复杂，故医师积极建议失眠者应接受专业睡眠医疗评估，而不是一味使用安眠药减缓失眠症状。

工研院国际策略发展所张慈映副所长表示，根据《二○二四台湾睡眠与失智调查》中发现，超过八成民众不满意睡眠品质，仅有六成寻求协助改善睡眠问题。且在对於罹患失智症的风险因素，仅有三成民众认知到睡眠与失智症风险有关，现况令人担忧。

全球每三秒新增一名失智症患者，为全球死因排名的第七位。台湾失智症患者一一二年达三十二万人，预估八年内将增长约一·五倍达四十六万人，失智症是全球公共卫生需优先解决的关键议题，解决睡眠障碍降低风险因子是重要方向。

资深睡眠技师洪晓菁表示，国内睡眠医学发展，已有许多医疗机构可提供专业睡眠医疗服务，且现行睡眠检测方式并不只限於需要在医院睡眠中心过夜的「睡眠多项生理检查（PSG）」，亦有可在家中睡一晚即可评估是否有睡眠呼吸中止症及其严重程度的「居家睡眠检测」。运用便利的居家检查方式，透过专业睡眠医学医师的判断，更能提供适当的医疗，提升睡眠品质，以降低失智及其他身心共病的风险。

同时身为护理师的洪技师提醒，保持运动习惯、参与社交活动、摄取足够的蔬菜水果亦有助於降低失智风险。