随著年龄持续增长，脊椎退化是不可避免的问题，以致出现一些不适症状。国泰医院神经外科医师黄志达表示，临床上，倘若发生严重神经压迫，通常会有「传导痛」症状，比如腰椎问题造成神经压迫，那就会有腰痛合并下肢酸、痛、胀、麻等传导症状。

大部分症状通常可以藉由保守性治疗，如药物、复健、辅具等帮忙，不适症状就能加以控制，只有少部分需介入性治疗，如手术治疗消除症状。

黄医师指出，随著科技持续进步，脊椎手术日新月异，各类的脊椎微创手术如同雨後春笋般大量出现，目前健保署给付的是传统手术，脊椎微创手术医材不给付，但微创手术的优势是，组织破坏少、住院天数少、术後恢复快及较快回复日常生活等。

脊椎退化因应的是脊椎保养，民众应该具备保养概念，可以和医师及复健治疗师讨论保养方式，每个人生活方式、工作环境皆不同，所以保养方式有所不同，但大原则是要有脊椎排列恢复的空间（注意姿势），以及肌肉放松等，其实复健是概念不是场合，在家一样可以自己复健保养脊椎。