卫福部彰化医院在「世界肾脏日」前夕举办「爱肾护肾打造太平肾事」卫教闯关活动，二名慢性肾脏病患分享他们健检检出肾脏病之後，五至七年间肾脏功能不仅hold住了，甚至好转，在於确实服药及饮食控制，二人同说，不服偏方、不吃太咸、多喝水。医师们疾呼，肾脏和肝脏一样，常常受损了也没感觉，太有「冻头」了，要靠筛检征服它！

每年三月的第二个星期四被定为「世界肾脏日」(今年为三月十四日)，彰化医院在前夕举办这场活动，特别强调定期筛检的重要性。院长曾孔彦致昨（十三）日表示，平时勿乱服偏方、乱吃药，才能保肾脏健康。

也是肾脏科医师的彰化医院副院长陈殷正表示，台湾肾脏病的盛行率持续攀升，已突破百分之十二，相当於每八个人就有一人肾脏病，更可怕的是，很多病患到了很严重、甚至要洗肾了才发现，也就是说，初中期甚至是後期的肾脏病患，因为身体没有很明显的不舒服，以致延误就医，因此，定期筛检是确保肾脏健康最重要的关键。

肾脏科主任蔡　睿表示，肾脏太有「冻头」了，很多临床个案显示，明明肾功能已经很差了，身体却没有任何感觉，这要靠定期筛检才能及早发现及早治疗，最好可以定期筛检，至少国健署提供的免费健检一定要定期去做。

出席活动的七十一岁康先生有高血压及高血脂病史，在七年前的健检发现肾丝球过虑率只有四十九，在慢性肾脏病分期属第三期，这几年来eGFR已缓步上升至八十五，可说是已经完全逆转。他说，降血压等药他都按时吃，也听医嘱绝不服用偏方，每天至少喝一五00cc的水，太咸的东西不吃，像咸鱼、豆腐乳之类的绝对不碰，太咸的餐馆被他拒为往来户。

六十二岁的杨女士在五年前健检时验出eGFR只有三十，濒临第二期肾脏病，五年後回到了四十六。她说，年轻时常腰酸背痛，可能吃了太多类固醇引起肾脏不好，她除了按时服药，也是不服偏方、不吃太咸、多喝水，高普林及高钾类的东西也是少吃。

陈殷正表示，在临床上，轻中度患者只要及早发现治疗，都可以延缓肾功能恶化，即使是中重度者，透过积极用药及饮食控制，也能避免走到洗肾，医师将会根据病况，教导病患要如何饮食控制，卫教管理师也会追踪叮咛。

陈殷正表示，与肾脏病有关的风险因子，包括三高、肥胖、吸菸及不当药物使用，尤其三高是最主要的原因。

国健署免费提供成人健检，都有筛检肾功能，对象包括四十岁以上未满六十五岁每三年一次、六十五岁以上民众每年一次，三十五岁以上小儿麻痹者每年一次，五十五岁以上原住民每年一次。

【记者蔡荣宗／投县报导】每年三月的第二个星期四为「世界肾脏病日」，响应2024世界肾脏日主题「全民肾脏健康∶促进公平获得医疗照护与落实最佳用药，呼吁民众加强肾脏健康知识，建立保健预防观念，积极保健肾脏，迎向美好「肾利」人生。