壓力型落髮 因肝鬱氣滯
【記者李叔霖/台北報導】 2024/09/09

落髮有很多種情況,常見包括圓形禿、產後落髮、雄性禿。執業中醫師王心眉表示,圓形禿又稱為鬼剃頭,多半是突然頭髮掉落,光禿處成圓形或橢圓形,邊際明顯,呈現光亮,多半好發於年輕人,其成因有很多種,常見與情緒壓力有關,這種情況若無法解決壓力來源,通常治療效果往往成效不彰。

王醫師指出,傳統中醫認為,這種壓力型落髮成因為「肝鬱氣滯」,生活壓力造成肝氣疏泄失常,導致氣血循環不良,進一步使得髮失所養,病患除了落髮之外,還可能伴隨睡眠障礙、食慾下降等,治宜疏肝解鬱、活血化瘀,適合用加味逍遙散酌加丹參、赤芍。

王心眉醫師指出,產後落髮發生於女性身上,女性懷孕期間,雌激素會延長頭髮生長期,等到產後雌激素下降,大量頭髮進入休止期才開始掉落,一般約在產後三至四個月看到明顯產後落髮,一天落髮可能多達三百根。西醫認為,這種情況屬於自然變化,持續六至九個月自行停止,不需要特別接受治療。

中醫認為,生產過程可能造成肝血及腎精損耗,加上產後沒有足夠休息或進食,後天失養更會導致氣血虧虛,治宜滋補氣血,適合用八珍湯。

雄性禿為前額兩側髮線稀疏、往後退,伴隨頭頂處頭髮變細、變稀疏,主要成因與基因有關,遺傳可能來自父母雙方。發生年齡多半是三十至四十歲。中醫認為,雄性禿常見濕熱、血熱,倘若常吃油膩、甘甜之類食物,甚至時常喝酒,長期下來就會濕熱蘊積,最後出現落髮情形,伴隨頭皮油耗味,治宜清熱利濕。

經常熬夜、易怒,甚至愛吃辛辣食物,容易導致血熱產生,最後出現落髮情形,伴隨頭皮搔癢脫屑,治宜清熱涼血。值得一提的是,這類病患切勿過度進補,否則可能化熱反而加重落髮現象。