減少發炎 才是解決痘疤根本之道
【記者鍾佩芳/台北報導】 2025/04/01

「痤瘡」俗稱青春痘,是台灣人常見的皮膚疾病,根據統計,全球有近八成的青少年有痘痘問題,在成年人的盛行率也高達四成。痤瘡常伴隨發紅、腫痛的不適感,皮膚還可能因為受傷後,在表面留下黑色素沉澱,醫學上稱為發炎後色素沉澱(PIH)。春季氣溫回暖,皮脂分泌增加,容易引發痘痘問題。

林政賢醫師指出,亞洲人更容易產生色素沉澱。痘痘反覆發炎可持續半年到一年,導致色素沉澱反覆發生。常見治療方式包括雷射除疤及淡斑美白產品,但單一療程難以避免色素再度生成,建議搭配日常保養以提升療效。

多數人在青少年時期,都曾有過滿臉痘痘的尷尬過往。然而痘痘問題不僅限於青少年,甚至成年人也備受「成人痘」困擾。而女生雖有愛美天性,卻為成人痘患者重災戶,源自於基因、荷爾蒙波動、化妝品及壓力密切相關,讓女性朋友們的肌膚健康如臨大敵。針對痘疤困擾患者,搭配日常防曬與規律作息,有助於加速色素淡化並預防再度生成。

皮膚保養不僅在於淡斑,減少發炎才是解決痘疤根本之道。林政賢院長提醒,醫美與日常保養雙管齊下,搭配良好生活作息與飲食習慣,才能有效改善肌膚暗沉。此外,選擇淡斑產品時應注意避免含光敏性成分如麴酸或熊果素,因陽光曝曬可能導致反黑,防曬用品建議選擇SPF35以上產品,並搭配遮陽工具,降低紫外線對肌膚的傷害。