大學學科測驗在即 北市教局小叮嚀
【記者李叔霖/台北報導】 2025/01/14

一一四學年度大學學科能力測驗即將在一月十八日至二十日舉行,台北市教育局昨(十三)日表示,共有二萬二千五百名考生報考,設有十八個考場,開放考生一月十七日下午二時至四時查看考場。提醒考生考試期間務必攜帶應試有效證件正本,提早出門,預留足夠的交通時間並確實遵守試場規則,尤其不可攜帶非應試用品入場。

北市教育局提供五個考前小叮嚀,提醒考生養成平衡穩定身心狀態,第一,規律作息:讓身體在規律的作息下,可不消耗多餘資源,使讀書學習更有效率。第二,適度運動:大腦需要穩定的節奏來保持效率,適度運動、深呼吸都有助於調節自律神經。

第三,實戰模擬:訂定合理的復習計畫,核心概念重點複習,根據學測考程表,安排相對應的科目練習。第四,飲食均衡:攝取均衡的營養,多吃蔬菜水果,避免過多咖啡因或糖分。第五,正向思考:沒有一體適用的做法,只有最適合自己的策略,相信自己的準備,避免與他人過度比較。