人生很奇妙，就在刘秀梅感到人生最无助时，一位贵人出现。「那天，在公车站等车时，遇到了一位女士，她亲切地和我交谈，跟我分享练气功的心得并引荐我进入太极门。」这次偶遇，竟改变了她原本平凡的生活。

两年多前刘秀梅因为骑车跌倒，导致左膝盖骨折，必须开刀。术後的疗养过程非常辛苦，她尝试过多种方式，还是留下痛、麻的後遗症，左脚踩地有点痛，让她走起路来特别小心，深怕再度受伤。「在入门练功短短半年间，我的气色变得红润，膝盖疼痛逐渐改善，筋骨也柔软些，左右脚施力平衡，上下楼梯膝盖不再卡卡，顺畅许多，这一切都让我感到无比感恩。」

更大的转变是刘秀梅的心理状态。过去刘秀梅很容易紧张，譬如∶公车赶不上了，来不及在女儿上班前给她送自己煮的早餐或补品了┅┅这些生活小事总会让她变得紧张且懊恼不已。也常常为一些小事焦虑，担心女儿工作太累，吃得不够健康，导致晚上总是难以入睡。

练功後，刘秀梅透过细长慢匀的深呼吸，让紧张缓和不少，而且她也会告诉自己∶「没赶上这班，再等下一班公车就好了！」、「晚上再给女儿也是一样！」换个想法，其实事情真的没那麽严重，更学著放慢自己生活的步调。刘秀梅开心的说∶「现在晚上不仅很快可以入睡，睡眠品质也改善了，真的很神奇！」

刘秀梅喜欢烹饪，从采买、整理食材到烹煮出健康美味食物，对她来说，是生活中的一大乐趣。刘秀梅觉得吃「对的食物」很重要，所以特别喜欢采买在地小农的食材，不仅吃得比较安心，也是对辛苦农民的一种支持。如今，她又能恢复往日喜欢的烹饪日常，坐好几站公车到花博公园，采买来自台湾各地的在地食材，感到很开心。

「每次到道馆，总是看到师兄姊们充满笑容，师父也常鼓励我们要常欢喜、多微笑。」耳濡目染中，刘秀梅变得更快乐，天天都是带著笑容入睡。一段偶遇的缘份让刘秀梅走入太极门，不仅重拾健康，也找回了生活的快乐和自信！