根据台湾自杀防治学会的最新调查报告，全国六十六·七%的人认同「自杀身亡的人在生前不会说出他们想要自杀」，这一认同度达到历年最高，且各属性人群均超过六成。同时，六十三·六%的人认同「说出自己想自杀的人并非真的想死，只是在发　」，该认同度在过去五年逐年下降，但今年显著回升。国立台湾大学公共卫生学院张书森教授表示，这结果显示自杀迷思仍存众多人的认知中，对於亲友处於自杀风险的应对方式正确且可协助的也相对不足。

自杀防治学会秘书长杨境中报告提醒，於民众身陷迷思错误认知大环境下，个人、社区和团体层面的关怀和支持变得尤为重要。每个人都可以从日常生活中关心身边的亲友，主动了解他们是否有自杀意念，提供支持并鼓励他们寻求专业帮助。团体的支持也至关重要，企业和机构等团体可以通过培训同仁来辨识心理健康问题的早期迹象，并建立支持性的工作环境。

污名化观念形成的社会文化不仅会加深自杀者及其家人的痛苦，还会阻碍他们寻求帮助。杨秘书长特别呼吁我们必须打破自杀相关的污名化观念，这需要从个人层面改变我们的叙事方式，学会用正确的言语和行为方式来应对。透过倾听和展现同理心，更多人才能够获得所需的帮助，从而真正改善社会整体的心理健康。」

另，自杀防治措施的认知程度，比如熟知自杀防治守门人一二三步骤的未超过二○%，未来将持续推动正确的自杀防治认知教育，以减少自杀事件的发生。

台湾自杀防治学会理事长吕淑贞呼吁在全民心理健康韧性计画下，各界配合今年世界自杀防治日的主题「改变自杀叙事，从心开始对话」，全面性积极推动提升民众心理健康及自杀防治识能的必要，消弥社会污名化现象，让自杀行为者勇於吐露心声，求助他人及专业。

珍惜生命，自杀不能解决问题，生命一定可以找到出路。如果需谘商或相关协助可拨生命线专线「1995」或张老师服务专线「1980」。