随著年龄增长，许多长辈都有配戴活动假牙的需求，但是，每天应该戴多久？应该使用假牙黏著剂与清洁剂吗？台北医学大学口腔卫生学系黄茂栓教授指出，无论是全口式或局部的活动假牙，都是可拆卸、且须靠口腔黏膜与固定牙做支撑。配戴的目的，主要是要重建缺牙、重建咀嚼力，并且能好好磨碎食物并吞咽。此外，活动式假牙对於口腔的支撑性、外型的美观、及清楚的发音都有帮助。

然而，这些活动装置可以二十四小时配戴吗？黄教授指出，民众应该在三餐饭後取下清洁，避免藏污纳垢、产生异味，若有社交需求可套回，直到晚上睡前再取出清洁，并让口腔放松，直到隔日早餐前再套上即可。

正确清洁，是保护假牙最重要的一件事！在清洁假牙时，应使用软毛刷，可预防假牙损伤，并避免牙菌斑和其他细菌滋生。若是搭配假牙清洁锭或清洁粉，一定要将假牙取下做清洁，并用大量清水冲洗乾净。过去曾有民众将假牙清洁剂直接放入口中洗漱，黄教授强调，此举可能造成清洁剂中的化合物对口腔黏膜造成刺激与伤害。

至於要不要使用假牙黏著剂？黄教授指出，正常情况下，做好的假牙会让牙基与咬合达到平衡。但是，随著使用时间越久，牙床骨头会随著时间渐进的萎缩，假牙可能会因为不密合而慢慢松脱，让人想藉由假牙黏著剂来固定。建议最好的方法是定期看牙医，检视活动假牙的密合度，进而调整、维修假牙，才是稳健配戴的好方法。

食药署提醒，假牙清洁锭与假牙黏著剂都属於第一等级医疗器材，民众购买前应认明产品的医疗器材许可证，并详阅说明书，确保买到的是合法医疗器材。使用後也应该澈底清洗，避免过敏反应。

活动假牙需要靠天然牙支撑，因此，保护好您的真牙非常重要，提醒长辈们平时维持口腔卫生，定期做口腔健康检查，才能拥有一口健康的牙齿。