巴黎奥运在即，台湾儿童却运动不足，儿盟调查显示，台湾有七成十一岁至十三岁学童运动未达WHO标准，且有近四成都不运动，也有半数儿少对运动赛事关注度不高、不知道奥运。

二○二四年夏季奥运即将在法国巴黎登场，全球掀起运动热潮，儿盟今天发布二○二四台湾儿少运动状况及家长支持调查，了解台湾儿少的运动习惯。

儿盟指出，台湾十一岁至十三岁学童的运动现况令人担忧，世界卫生组织（WHO）建议儿少每周运动应达七小时以上，也就是扣掉体育课至少还要运动五·五小时，但调查显示，台湾儿少的课馀运动平均时数仅三·三小时，只有廿九·三％的学生在课馀时间能运动达五小时以上，且随著进入国中，达标比例显著下降，换言之，有七成以上的儿少运动量不足。此外，有超过半数（五十六·二％）儿少课外运动时间不到二小时，当中甚至近四成（卅八％）学生几乎不运动，长期运动不足导致近二成（十八·四％）学生体能不佳，跑操场时容易感到胸口痛或快要昏倒。

儿盟调查也发现，性别及年龄也大大影响儿少运动习惯，其中台湾女生运动量普遍低於男生，且随著升学阶段而扩大差距，其中国小女生有廿·二％的课外运动时间达五小时的标准，但到了国中却只剩下十一·五％，仅一成达标，远低於男生的三成六（卅六·八％）。

进一步分析女生运动量不足的原因，儿盟说，主要包含性别刻板印象，传统观念认为女生不适合运动，导致家长对男女生的运动支持程度不一；调查显示，国中男生平均获得十二·二分的家长运动支持，而国中女生仅十一·一分。

另外也包含生理因素，调查显示，有十四·四％的女生因生理因素而影响运动意愿，远高於男生的二·九％；最後则是外观焦虑，随著青春期发育，女生更容易因运动时觉得自己不好看而不想运动（国小女生十四·五％，国中女生廿二·七％）。

儿盟指出，父母的运动习惯与孩子的运动状况息息相关，调查发现，父母都运动的孩子课馀运动量达五小时有卅四·九％，比父母都不运动的孩子达标廿五·三％多一成，但令人担心的是台湾父母亲似乎不爱运动，调查指出，仅廿四％的父亲和十二％的母亲经常运动，卅五％的父亲和四十九·七％的母亲很少或完全不运动。

儿盟调查也发现，儿少对运动赛事关注不高，仅有四十八·四％的学童表示知道今年有奥运赛事，而台湾儿少对体育赛事节目的观看频率也不高，仅十四·六％表示经常观看，卅一·七％偶尔观看，十九％表示完全不看。

儿盟表示，运动量不足又久坐，最显而易见的影响在於儿童肥胖问题，面对低落的儿少运动习惯，呼吁家长要以身作则，培养自身运动习惯并陪伴孩子运动，学校也应增加体育活动，政府也可加码动滋券，建议将动滋券发放年龄下修至国中一年级，提供更多友善的场馆及课程资源，以提升国中生运动意愿。