八岁的小宝是一个容易分心、动个不停的孩子，上课常常盯著窗外发呆、踢前面同学的椅子、或是拿纸团丢其他同学，尽管老师和妈妈经常责骂他，但没几分钟小宝的思绪又再次游走，脱序的行为也不断发生。辅仁大学医学职能治疗系傅中沛教授表示，除了运用下列的技巧外，若家长发现孩童在专注力或学习遇到困难，可以联系当地医院、诊所或学校，寻找职能治疗师的协助。职能治疗师能提升孩童的专注力、学习、游戏品质和生活技能，透过职能治疗师提供个别化评估、介入和谘询，能够帮助孩童在学业及日常生活中达到最佳表现。

台湾职能治疗学会理事陈玉兰职能治疗师表示，针对像小宝这样的孩童，可以使用下面的策略来提高他们的专注力和学习潜能∶一、减少环境中不必要的刺激∶在安静、独立的空间进行学习，以减少干扰。

二、增强学习活动本身的刺激∶如使用生动活泼的教材或电脑软体教学。

三、指令简洁清晰∶以条列方式给予孩童指令，并请孩童重复指令，以确保孩童接受且理解完整指令。

四、学习或上课前提供适当的感觉刺激∶提供前庭、本体或触觉刺激的活动，如荡秋千、溜滑梯、弹跳床、跳格子、攀爬墙、球池、玩沙坑等。

五、让孩童上课中途动一动∶当孩童注意力涣散时，可以让孩童站起来动一动，例如上台示范、帮忙发或收作业、帮忙擦黑板等。

六、培养固定且良好的学习习惯∶每天固定时间进行静态或学习活动。

七、逐步延长学习时间∶一开始每天短时间进行静态或学习活动，完成後立即给予正增强，如观看卡通或食用水果等，并逐步增长活动或学习时间。

八、制定活动时间表∶在课外时间，如假日或寒璁假，与孩童讨论并订定学习和游戏活动内容及时间，按照时间表进行。

九、确实完成每项活动∶严格要求孩童完成每一项活动并整理使用过的物品。

十、分段进行长时间活动∶将较长时间的活动或功课分段进行，以维持专注力。

十一、间歇性监督∶初期全程陪伴孩童做功课，待注意力增长时，则偶尔巡视并给予肯定的注视或肢体接触，以维持注意力和动机。

十二、提供适当难度的活动∶确保孩童有成功的机会，并给予正向鼓励；如遇困难，适度协助并要求完成。

十三、忽略小动作∶对於孩童的小动作不予理会，或让孩童忙於其他事，则小动作自然会减少。

十四、运用问题解决游戏∶利用「假如┅你要怎麽办？」的游戏，帮助孩童计划与解决问题。