廖苑如的媽媽今年95歲，看著媽媽正與太極門銀髮族師兄姊在台上隨著歌聲手舞足蹈，唱著最拿手的日文歌，自然又開心地沉浸在歡樂氣氛中，廖苑如心中充滿深深的感動與感恩。

廖苑如回想起九年前，每次一回到娘家，家裡總是昏暗無光，「媽咪一個人靜靜地盯著電視看，氣氛陰鬱又沉悶。」廖苑如的爸爸已經離世二十多年，為了讓媽媽多接觸人群，她多次鼓勵媽媽一起來神氣家族練氣養生，但廖苑如的媽媽始終推辭，表示自己都已經八十六歲了，不用這麼麻煩，在家裡或附近公園動一動就好了！

「後來，媽咪感染冬季流感，來來回回跑了不同的醫院和診所很多次，還是全身無力不舒服，持續了三個月一直不能痊癒。」此時，廖苑如再度鼓勵媽媽到道館參加茶會，轉換心情，「這次她終於答應了。」雖然只有短短幾小時，但在道館歡樂的氛圍下，廖苑如的媽媽整個人放鬆、開心了，當她上廁所洗手的時候，發現自己手心變紅、手腳不冰了、人也精神起來，這才開開心心地說想入門練氣功。

「在道館裡，師兄姊都很熱情，特別照顧年長的媽咪，每個人都好言好語，用燦爛笑容問候，讓她每次來道館都很開心。」每週廖苑如接媽媽到道館研修時，她一路上會跟遇到的鄰居開心打招呼，說：「我要去太極門練氣功了啦！」鄰居也會豎起大拇指，稱讚媽媽真的很健康又快樂！

入門後，廖苑如的媽媽從一個拘謹封閉的傳統老媽媽，變成開朗活潑又自信的老寶貝，整個人180度大轉變，而且體力、精神也提升很多。廖苑如提起，有一陣子，媽媽坐骨神經長骨刺，當時除了到醫院就診外，就是持續練功和來道館跟師兄姊互動，才能讓身體和心情維持較好的狀態。「那時候，每次到道館，也是八、九十歲的師姊們就會趕快來攙扶、關心她的狀態；退休的護理師師姊也會一邊幫媽咪按摩，讓媽媽很感動。」媽媽經常跟別人說：「太極門的人都很好、很善良。」廖苑如說：「現在家裡的氣場變好了，也明亮多了，更有媽咪開朗快樂的笑容，真好！」