高市行動健身房 成果豐
【記者何弘斌/高雄報導】 2024/04/30

高雄市老年人口已突破五十一萬人,佔全市總人口數近廿%,即將邁入超高齡城市,照顧高齡長輩責任重大,高市府運發局接受日月光集團捐贈,打造「行動健身房巡迴車」提供偏鄉長輩運動資源,第一階段運動據點於今年一至四月執行完畢,成果豐碩,社區長輩上下肢肌力及行走狀況皆有顯著成長,更有長輩從不良於行,經過訓練後,可不靠攙扶步行走路,第一階段滿意度極高。

該專案自今年起為期三年,巡迴車搭載健身器材並配有專業運動教練及物理治療師,突破運動環境可近性的限制,如同將微型運動中心搬到社區當鄰居,讓運動不再是距離;巡迴車第一階段先挑選日月光企業地緣性的左營、楠梓區,以及老年人口比例相對偏高、資源相對弱勢的美濃、旗山、大樹等五行政區的社區長輩據點,透過健身房巡迴車,讓長輩能在熟悉的環境下,獲得運動中心資源,有了民間單位的支持與協助,讓政府服務觸角深入社區。

運發局主任秘書王耀弘表示,市府持續鼓勵運動、促進市民健康,社區長輩們相揪運動,臉上掛滿汗水及笑容,看到他們每週日益健康的身體,就是最大的收穫,也不忘提醒長輩們,課程結束後繼續保持規律運動習慣。

另外,該專案也結合高雄市運動中心推出銀髮優惠方案,鼓勵長輩使用運動中心,養成日常運動習慣,享受健康人生,而行動健身房巡迴車第二階段也將於五月陸續啟動,持續將健康送到五個行政區的其他社區。