攝取足夠的葉酸對幫助胎兒正常發育、成長及神經系統發展非常重要，依據國民健康署一○八至一一二年「國民營養健康調查」結果，我國二十至四十九歲育齡婦女中有一○‧二九%缺乏葉酸（血清葉酸濃度<6ng/ml），國民健康署吳昭軍署長提醒，有懷孕計畫的婦女在備孕期間需多注意葉酸攝取，以守護寶寶的發展與健康。

根據國外研究指出，懷孕初期需攝取足夠的葉酸，若攝取不足，可能導致胎兒腦及脊髓先天性神經管缺陷，同時準媽咪也容易出現疲倦、情緒低落、貧血等情形。

國民健康署提供葉酸攝取四要訣，幫助準媽咪從孕前開始預備，打下母嬰健康基礎，四要訣──一、平時攝取要充足，二、深綠蔬菜要多吃，三、高溫烹調要避免，四、額外補充要諮詢。

為了守護孕媽咪和胎兒的健康，國民健康署提供十四次公費產檢，孕媽咪可以在產檢時洽詢醫護人員營養攝取的相關問題，詳細的檢查項目和期程可以參閱「孕媽咪健康手冊」，國健署也推出了「爸爸孕產育兒衛教手冊」。