2024年是台灣運動界璀璨亮眼的一年！從勇奪2金、5銅的巴黎奧運，到贏得3銀、2銅的巴黎帕運，還有世界12強棒球賽的奪冠之路，更是引爆全台運動魂！青少年紛紛走出教室，在各個競技場上揮灑熱血，嶄露耀眼光芒。
要成為頂尖運動員，除了紮實的鍛練外，抗壓與專注力等心理素質更是成功的關鍵因素。一群來自太極門的青少年金牌選手樂於分享他們致勝的秘密武器，以及如何練好功夫，提升體能與表現，同時平衡學業，走出自己的冠軍路！

相信自己 陳羿岑的冠軍路

2024年全國中等學校運動會國中組女子400公尺決賽，13歲的陳羿岑以53秒13成績奪冠，並打破32年來全國未滿20歲青少年的紀錄。隨後在台灣國際田徑公開賽女子400公尺拿下銀牌，她表示能有如此表現，除了教練的教導外，太極門師父教導「相信自己」是最重要的關鍵。
教練林智偉曾公開誇獎羿岑，專注力強、領悟力高，平常喜歡觀察別人的優點，碰到問題會用心思考，而最大的優點就是「相信自己」。羿岑媽媽表示，羿岑從小在太極門練氣修心，培養堅韌的意志力和團體合作的能力，也學習如何克服困難，勇往直前。

平日她不但要配合田徑隊練習，上課和補習也沒少。父母需要配合接送羿岑，還要照顧生病的爺爺，各種生活壓力接踵而來，因為父母也都在太極門練氣功，除心性更穩定外，更在師父的引導下學會反省與轉念，所以爸爸即使面對生活上的種種壓力，總能心平氣和與長輩溝通，讓爺爺理解一起支持羿岑的田徑訓練。後來爺爺很得意的跟別人說：我孫女得冠軍。

在2024年全中運女子400公尺接力，羿岑跑第4棒，交棒給她時是第三名，她接連超越兩人奪冠的一幕，讓觀眾熱血沸騰，久久不能忘懷。羿岑回憶當時心情表示，看著隊友們努力奮鬥，而想要為學校爭取好成績。她深知團結的重要性，與四個隊友同心，她以平靜的心情接過接力棒，完全展現了平日訓練的成果，如願為學校獲得一面金牌。

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