减重不能等！台中捷运公司为鼓励员工进行健康管理，特别举办「健康享瘦团体竞赛」，共有20队、100人报名参加，日前举行颁奖典礼，经过13周的努力，所有参赛者总计减重464.2公斤，个人最多减下12.7公斤。中捷公司总经理朱来顺表示，希望藉由竞赛方式互相激励，带动同仁养成健康生活习惯，也期许未来扩大办理活动，大家一起来「享瘦」。

中捷公司表示，员工健康是公司重要的资产，中捷除了举办健康促进活动，提醒员工养成规律运动习惯与健康饮食行为以外，今年首度举办减重比赛，采团体报名方式，共有20队参赛，竞赛期间为13周，昨日揭晓成绩及举行颁奖典礼，共有6队胜出，第1名团队以平均减重10.96公斤、减重百分比达12.87%夺冠，获颁奖金7000元礼券。在个人成绩方面，有3人获奖，冠军者减重12.7公斤、减重百分比19.45%，毅力惊人，获颁3000元礼券。

得奖员工开心分享减重心得并表示，适当的饮食控制是减重不二法门，限制热量但营养也要均衡，注意烹调方式，包括少油、少糖、少盐、少加工食品、少精致淀粉，吃得健康加上适度运动，不仅身体变得轻盈，精神、体力都变好。