多年前，林羽晴因车祸伤了右膝盖，虽然没有很严重，但走起路来有些不舒服，不自觉地就习惯用左脚来支撑，长期下来，连左膝盖也受伤了；加上长时间站立工作、几次滑倒，双脚膝盖的软骨磨损严重。走路时膝盖无法挺直，连稍微高的槛都无法跨过，也上不了公车，不仅相当疼痛，而且重心不稳，容易跌倒，医生甚至都建议置换人工关节。

行动不便是林羽晴工作的致命伤，因为从事清洁员的工作，每天一大清早便开始穿梭在各家公司间打扫。工作虽称不上粗重，但须要走来走去，脚力很重要；当时同事看她连走路都不稳，还跟主管说应该把工作让给别人，还好羽晴的努力表现受到主管肯定，保住了工作。

在一次机缘下，林羽晴经由朋友推荐进入太极门练气功，让她的人生有了转机。练功初期，林羽晴连蹲起都有困难，但她还是很认真，每天务实练功并练习蹲起。「慢慢地，膝盖疼痛逐渐减轻，走路姿态更有了显著改善，这样的变化连同事们都感到惊讶。」此外，林羽晴也调整饮食，入门八年多来，至今瘦了十几公斤，现在走起路来轻快许多，搭公车也没问题了。

以前的林羽晴脾气并不好，在妹妹们的眼中，就是一个凶巴巴的姊姊，只要不顺她的意，立刻开骂，所以妹妹们都很怕她。工作的时候，有看不惯的事，她就会忍不住发脾气，甚至跟主管顶嘴。「入门後，师父叮咛要修改脾气，我开始学习在每次脾气快上来时，就放慢呼吸来缓和情绪，这种习惯也逐渐影响了我日常的待人处事。」林羽晴渐渐能心平气和与人沟通，客观表达自己的想法，同事们都说她练气功後气质变好了，说话有条有理，主管也注意到了她的改变，有时在处理工作纷争时，还会询问她的意见；就连妹妹也跟林羽晴的孩子说∶「你妈现在脾气变好了，以前可不是这样呢！」

因为精神、气色变好，林羽晴变得开朗许多，想法也更正向，不仅身心得到提升，工作也更顺心，生活质量变好，真的是脱胎换骨了。