很多人都会使用漱口水，以便消除口臭，同时维持口腔健康。执业中医师康涵菁表示，传统中医认为，倘若是牙齿引起口臭，中医归类为胃火旺，建议使用中药水漱口，把牙齿表面没被细菌发酵的食物冲掉，有助减少蛀牙、牙齿发炎，举例来说，比如淡竹叶、金银花、薄荷、荆芥、玄参、生甘草等，就很适合用来作为漱口水，能够抗菌改善牙龈发炎。

康医师指出，淡竹叶漱口水百分百纯天然，材料∶淡竹叶5钱、金银花2钱、薄荷2钱、玄参3钱、生甘草3钱，作法∶所有药材泡水洗净放入锅中，加入1000ml水煮沸5分钟，放凉即可使用，随时用来漱口，口中含20cc中药漱口水，先低头让漱口水浸泡口腔前部牙龈，再来向左、向右摆动，泡左右侧牙龈，接著往後仰浸泡後侧牙龈，每次浸泡约3分钟後即可吐出，每天饭後使用即可。

康涵菁进一步指出，淡竹叶漱口水当中，淡竹叶能够清凉解胃热，金银花有助清热解毒，玄参可望滋阴消肿，薄荷发散风热、抑制发炎，还有止痛的好处，生甘草具有清热、抑菌等益处。值得一提的是，古代就有保健牙齿的做法，简单来说就是叩齿。

叩齿就是唐朝药王孙思邈提倡的牙齿保健法，叩齿还有晨起叩齿三十六，到老牙不落等说法。具体做法是将把嘴巴微微合上，让上下排牙齿发出响声轻叩36下，疏通经过口腔的经络，若能在三餐饭後上下叩齿，更能固肾健脾、帮助消化。