草屯疗养院「芳香辅疗~手做精油乳液、滋润保湿熟龄肌肤」庆中秋
【记者蔡荣宗/投县报导】 2024/09/17

▲芳香辅疗精油老师教长辈们,第一步酒精消毒玻璃瓶。(草屯疗养院提供)
最近天气变化大,早上出太阳下午就下大雨容易潮湿,皮肤也容易乾燥,日照长者亦有皮肤乾燥的烦脑。为解决这个问题,草屯疗养院北势里日间照顾中心(十六日)在中秋节前夕邀请芳香辅疗精油老师来日照教教大家,让自己动手做精油乳液体验不同的氛围。

活动就在这一问一答中开始进行,透过老师的教学大家一个步骤一个步骤来学习制作精油乳液。这群平均年龄八十岁的长辈们,虽然有失智、失能情形,在第一次制做精油乳液过程,都非常认真。护理师和照服员们从旁协助及示范,长辈们认真学习的眼神,让老师乐於倾囊相授,每个人努力搅拌手中的甜杏仁油等液体,让它成为乳白色混合物,再加入好闻的茉莉花、玫瑰或薰衣草精油,搅拌完成後再装入消毒好的避光玻璃瓶中,并贴上制造日期就完成。

在热闹手作完成後,老师让大家把做好的乳液分别涂抹在手掌、手背上,并且按摩穴道活络筋骨。长者们表示按摩完觉得很放松,乳液又香香的闻起来心情很舒畅。这次用的材料都是天然又健康,基底使用甜杏仁油制作,也藉著课程让大家学习芳香精油的使用,让长辈的皮肤更加年轻。

这次用特别的芳香辅疗课程来庆祝中秋节,让长辈用天然材料手作,亦能保养皮肤,为生活增添趣味,一举多得。每天擦乳液除了让皮肤保持滋润外,还可以按摩经络放松,精油按摩让气血循环、保持健康。老师特别考考大家为什麽除了乳液外还要特别加精油与长辈们热情分享这样味道比较好闻比较擦的下去,大家都回答的很棒。精油加乳液保养更滋润,大家可以利用手心的温度稍微将精油乳液温热、搓揉,这时候来自精油里一百%天然植萃的香氛也彻底释放,先闻一下,再带到肌肤,将会感受到全身心都被抚平、放松了。

草屯疗养院附设南投县公立社区长照机构黄冠纶医师表示,日照中心有有多元的专业团队提供服务,有助长者生活品质升级。家属回馈,长辈到日照後身心愉悦笑容变多,身体更健康,情绪比以前稳定,家属得以喘息,生活品质提升很多。草屯疗养院院长蓝祚鸿表示,利用节日推出活动,不只是享受节日氛围,也有助失智、失能长者稳定情绪、延缓退化,节日活动有怀旧治疗因子,有助长者整合生命历程,手作过程则有助认知促进与生活功能的重建。